Pracujte z domova pohodlně
Pohodlné a zdravé pracovní prostředí je klíčové pro prevenci bolesti zad, ramen i hlavy. Podívejte se, jak změnit vaše improvizované pracovní místo na plnohodnotnou domácí kancelář.
NEHRBTE SE!
Většina lidí dnes pracuje na přenosných počítačích, které nejsou ergonomicky navrženy pro dlouhou práci. K té potřebujete externí klávesnici, myš a v neposlední řadě také obrazovku v úrovni očí.
Jednoduchým řešením je nastavitelný držák na notebook od CBS. S ním máte na stole dostatek prostoru pro klávesnici i myš, ale zároveň i značnou flexibilitu – můžete si nastavit úhel i výšku vaší obrazovky tak, abyste měli záda v přirozené poloze.
Tipy, jak si správně nastavit klávesnici, myš i obrazovku najdete přímo na stránkách CBS. Na ramena je právě teď 10% sleva na našem eshopu.
VÍC MÍSTA, VÍC POHODLÍ
Práce z domova může být výzvou pro vaše pohodlí i v případě, kdy pracujete na stolním počítači. Typický monitor je dodáván jen s velmi krátkou nohou a vy se postupem času během práce únavou přeci jen k monitoru ohnete.
Pokud si monitor nemůžeme přizpůsobit, přizpůsobíme sebe. Hrbíme se. Zvedáme a natahujeme krk. A v této pozici jsme několik hodin denně. Ramena na monitory jsou jednoduchým řešením, která vám navíc udělá místo na stole.
DOMÁCÍ KANCELÁŘ NA DOSAH RUKY
Kromě správné polohy monitorů záleží i na zdravém sezení. Ramena od CBC v kombinaci s ergonomickými židlemi od Herman Miller dávají domácím kancelářím nový rozměr.
Nedávná studie Herman Miller dokonce ukázala, jak může správná židle ovlivnit koncentraci, míru učení a schopnost zvládat stres.
Inspirujte se a pracujte z domova například ze židle Embody s ramenem monitoru Flo. Obojí najdete na našem e-shopu s 10% slevou.